第三十七章强迫症是被恶魔的诅咒

 予你余生宠爱
    “宋老师,你见过真正的强迫症吗?是否能给我讲讲。”

    琦岚知道眼前的这个来访者显然表现得更为轻松了,如果讲述一些强迫症的案例,会帮助他建立一定的自信。

    于是她微笑地回答:“我的不少来访者都有强迫型的问题,甚至有强迫症的来访者这些年我也接触了不少。当然为了保护他们的隐私,我不会指名道姓他们是谁,但是我会和你分享他们的一些症状。比如我的一位来访者他每天会反复洗手上百次,并且每次都会涂抹洗手洗等清洁剂,到了冬天他的一双手皴裂红肿,让他没有办法干活。

    我的一位女性来访者每次触摸门把手的时候,都必须拿消毒液反复擦洗,否则她就觉得细菌要到她的身体内部了。以至于她的朋友都觉得她看不起人,导致没有人和她来往。

    还有个来访者,她是位母亲,孩子也才两三岁。每当她拿钱刀具,她的心里就会频繁冒出想用手里的刀去杀掉孩子的想法。这种想法太强烈了,导致她最后不能做饭,甚至把孩子寄养在她母亲那里,她完全不能过正常的生活。”

    男人听得目瞪口呆,他不知道这个世界上还有这么多的人都有这些奇奇怪怪的想法和行为,而不单单是他自己。

    在咨询中,咨询师往往会给来访者分享一些自己接触过的同性质的案例,这样做的目的是为了消除来访者的焦虑,让他们知道自己的问题并不是那么的特别,有类似问题的人大有人在。

    “但是宋老师,强迫性思维又是什么呢?我真的特别想知道我为什么会有这些奇怪的想法。”

    钱先生一脸地不解,他实在理解不了自己的想法,更不知道该如何解决这个问题。

    琦岚继续解释道:“通常强迫行为都是由强迫思维引发,具体到你的身上,你喜欢双数是你的强迫思维,而由于这种思维引发的关窗要关两次,喜欢跟在双数的车牌后面,这就是强迫行为。通常强迫症有先天的遗传特质,后天因素是由于原生家庭的环境,和父母之间的关系等引发的。通常具有强迫症的人普遍具有较强的焦虑感,并且有完美主义的倾向。”

    钱先生不住地点头,“宋老师你说对了,我就是总是要求完美。而且特别的焦虑,一点事就能让我到处都不舒服。那我怎么办呢?我怎么样能够完全去除我脑子里的可怕声音呢?我真的烦死了?我不想再听到一丁点的声音。”

    琦岚盯着他并没有直接回答这个问题,男人有些摸不着头脑,问道:“宋老师你是不是想说,我又犯完美主义的问题了,我居然要求把这种声音全部去除?”

    琦岚点头笑道:“钱先生您的觉悟很高,一下子就感受到了。对于如何改善你目前的问题,我会给你两个心理咨询的方向。第一是解决你目前的问题,通常在心理学上我们会运用一些认知行为的方法帮助你。

    第二是找到问题的根源,让你知其然也知其所以然,通常我们在心理学上用到的方法叫做精神分析。但是无论是哪个方向,心理咨询都需要一定的周期。很多人以为只要来做一次心理咨询,我们咨询师就能给他一个解决所有问题的药方,这种处理问题的幻想请你先打消掉。针对您本人,如果强迫思维严重,还需要服用抗焦虑的药物。”

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